Le repas des Renards

Bonjour,

Vous trouverez ci-dessous un dossier sur l’alimentation du joueur de hockey sur glace.

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Nous avons constaté de mauvaises habitudes alimentaires avant, pendant et après les matchs ainsi que durant les déplacements.

Certains jeunes ont également des problèmes de surpoids dus à une mauvaise alimentation.

Nous éditons un document réalisé avec un médecin et un diététicien d’un club de l’élite du hockey français qui est appliqué à l’ensemble de cette structure.

Cela ne changera peut être pas grand chose mais peut servir à certains.

Sportivement
Gilbert Ledigarcher

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