Bonjour,

Vous trouverez ci-dessous un dossier sur l’alimentation du joueur de hockey sur glace.

Nous avons constaté de mauvaises habitudes alimentaires avant, pendant et après les matchs ainsi que durant les déplacements.

Certains jeunes ont également des problèmes de surpoids dus à une mauvaise alimentation.

Nous éditons un document réalisé avec un médecin et un diététicien d’un club de l’élite du hockey français qui est appliqué à l’ensemble de cette structure.

Cela ne changera peut être pas grand chose mais peut servir à certains.

Sportivement
Gilbert Ledigarcher